扎科帕内冬天玩什么：从克拉科夫出发的一日游安排、滑雪和温泉

冬天去扎科帕内，不滑雪也很好玩：可以逛克鲁普夫基步行街（Krupówki），坐古巴乌夫卡（Gubałówka）缆索铁路或卡斯普罗维峰（Kasprowy Wierch）缆车，坐一趟马拉雪橇，下午再去温泉泡几个小时，这些温泉离市中心 1.5 至 24 公里。扎科帕内距克拉科夫约 100 公里，单程开车约 2 小时，只要选定一个主要项目，一日往返是可行的。最省心的是参加我们的 含温泉的扎科帕内私人一日游：到克拉科夫的酒店接您，游览克鲁普夫基步行街，品尝山民奶酪，含温泉门票，每人 850 PLN。

冬季扎科帕内速览

• 交通：距克拉科夫约 100 公里，公路约 2 小时；Szwagropol 和 Majerbus 的大巴从克拉科夫 MDA 汽车站出发，约 2 小时 10 分钟，票价 37 PLN（各种交通方式对比）。
• 不滑雪：古巴乌夫卡缆索铁路售票处往返 42 PLN，卡斯普罗维峰缆车网上往返 129 PLN，均有效至 2026 年 12 月 18 日。
• 2026/27 滑雪票：Tatry Super Ski 联票一日票圣诞前 165 PLN，2026 年 12 月 25 日至 2027 年 1 月 6 日 200 PLN；Nosal 有 1 小时卡，45 PLN 起。
• 温泉：Chochołowskie Termy 周一至周四 3 小时票 95 PLN，价格有效至 2026 年 12 月 24 日；Termy Zakopiańskie 2026 年 11 月 16 日至 12 月 7 日关闭。
• 海洋之眼（Morskie Oko）：这条路不在塔特拉国家公园（TPN）冬季关闭的名单上；TPN 建议至少预留 7 小时，而且道路要穿过一条雪崩冲沟。
• 重要日期：跳台滑雪世界杯 2027 年 1 月 15 日至 17 日；波兰中小学寒假在 2027 年 1 月 18 日至 2 月 28 日之间，克拉科夫和扎科帕内所在的小波兰省是 2 月 15 日至 28 日。

价格和日期于 2026 年 10 月 23 日和 24 日向各运营方、TPN、国际滑雪联合会（FIS）和扎科帕内镇政府核实。

如果您自带滑雪板，我们的 克拉科夫至扎科帕内私人包车接送 车上放得下滑雪装备，按车计价，1 至 3 人 700 PLN，4 至 8 人 850 PLN。

冬天去扎科帕内不滑雪，有什么好玩的？

不滑雪的话，冬天在扎科帕内的一天可以这样安排：选一条缆车线路，要么坐 3 分钟的古巴乌夫卡缆索铁路，要么坐卡斯普罗维峰缆车上到海拔 1959 米，再逛逛克鲁普夫基步行街，最后去温泉泡几个小时。

古巴乌夫卡缆索铁路

上山约 3 分钟，车票当天全天有效。2026 年 12 月 18 日之前（含当天），普通往返票售票处 42 PLN，网上 37 PLN；优惠票分别为 34 PLN 和 29 PLN。优惠票适用于 15 岁及以下儿童、26 岁及以下学生和 65 岁以上老人等，4 岁以下儿童由成人陪同免费乘坐。缆索铁路 2026 年 11 月 16 日至 27 日停运，11 月 28 日起 9:00 至 20:00 运行。11 月 7 日起，PKL 的日历上还有「光之境」（Kraina Światła），这是 16:00 开始的夜间项目。

卡斯普罗维峰缆车

缆车从库兹尼采出发，那里不能开车进去，可以坐市内公交车。单程 15 至 20 分钟，中途在 Myślenickie Turnie 换乘一次。往返票叫 Tourpass，已含国家公园门票，持票可以在山顶停留 1 小时 40 分钟，山顶有观景平台和餐厅。

• 价格：网上往返 129 PLN（优惠 109 PLN），有效至 2026 年 12 月 18 日，不过 PKL 说明，网上价格可能随乘坐时段变化；在库兹尼采的客服处可以买预约时段的快速 Tourpass，159 PLN，只能刷卡。
• 购票：网上最晚在乘坐前 2 小时购买，不用打印；请在票面时间前 20 分钟到入口。
• 运行时间：2026 年 11 月（从 11 月 7 日起）8:00 至 16:00，最后一班上行 14:00；12 月起的时间 PKL 还没有公布。
• 天气：风速超过 20 m/s、结冰或气温低于 -28°C 时停运；如果因大风停运，PKL 全额退还 Tourpass。

没有高山经验的话，冬天不要从山顶继续往前走。在 TPN 发布的一篇文章里，塔特拉山地志愿救援队（TOPR）的一名救援员写道，山屋以上的所有步道都需要经验、冰爪和冰镐、雪崩装备，还要对雪崩危险有充分了解。

冬天从克拉科夫去扎科帕内一日游，值得吗？

值得，前提是只选一个主要项目。单程路上约 2 小时，在扎科帕内大约能待 6 小时：够逛克鲁普夫基步行街再坐一趟缆车，或者泡温泉，或者上第一堂滑雪课；但去海洋之眼就排不下别的了，因为 TPN 建议光是这段步行就至少预留 7 小时。

方案一：跟我们走，克鲁普夫基、奶酪品尝和温泉

YourKrakow 是克拉科夫的一家旅游公司，组织从克拉科夫出发、到酒店接人的一日游，也提供去扎科帕内的私人接送。下面是我们扎科帕内一日游的示例行程，具体时间在预订后确认：

• 8:00 私人商务车到您在克拉科夫的酒店接您。
• 约 10:00 到达扎科帕内：克鲁普夫基步行街和扎科帕内风格建筑。
• 约 11:30 品尝山民奶酪。
• 约 12:30 自由活动和午餐（自费）。
• 约 14:00 至 16:00 在 Chochołowskie Termy 泡温泉，必要时改去其他温泉；含门票。
• 约 16:00 返程，约 18:00 回到克拉科夫。

方案二：自己坐大巴，克鲁普夫基和古巴乌夫卡

• 8:00 在克拉科夫 MDA 汽车站（ul. Bosacka 18，紧挨着克拉科夫火车总站 Kraków Główny）坐 Majerbus；售票处或上车买票 37 PLN，网上更便宜。
• 10:10 到达扎科帕内汽车站，就在火车站旁边。
• 10:15 至 12:00 步行去克鲁普夫基步行街（约 1.3 公里，17 分钟），逛逛市中心。
• 12:00 至 15:30 上古巴乌夫卡，吃午饭；约 15:30 天黑前下山回到市中心（2026 年 12 月 21 日 15:43 日落）。
• 返程：回克拉科夫的大巴从同一个汽车站发车；当天请向运营公司确认时间。

方案三：第一次滑雪

• 8:00 坐我们的私人包车（约 2 小时，放得下滑雪板），或者坐 Majerbus，滑雪板放行李舱。
• 约 10:00 至 10:10 到达后去 Nosal（ul. Balzera 30）或 Polana Szymoszkowa（免费停车），在当地确认缆车运行时间。
• 在雪道上滑 4 小时，日落前结束：Nosal 淡季 115 PLN，另交 15 PLN 可退的卡押金；或者 Tatry Super Ski 圣诞前 145 PLN。

滑雪板租赁和滑雪课的价格，请出发前向您选定的滑雪场确认。

如果不想自己研究大巴和门票，预订我们的含温泉扎科帕内私人一日游：每人 850 PLN，包括私人商务车、酒店接送、观光、奶酪品尝和温泉门票。

扎科帕内哪里适合初学者和孩子滑雪？2026/27 雪季滑雪票多少钱？

Polana Szymoszkowa 和 Harenda 都有带传送带的初学者和儿童练习区，Nosal 卖 1 小时起的卡（淡季 45 PLN）。Tatry Super Ski 是 Polana Szymoszkowa、Harenda、Kotelnica Białczańska 等多家滑雪场通用的联票，2026/27 雪季一日票圣诞前 165 PLN，2026 年 12 月 25 日至 2027 年 1 月 6 日 200 PLN。

优惠票适用于未满 16 岁的儿童和 65 岁及以上的老人。提前在网上买，最多便宜 15%，淡季最多便宜 25%。

冬天带孩子去扎科帕内，不滑雪玩什么？

• 滑雪橇和溜冰：Harenda 有雪橇场地和溜冰场；Nosal 的雪橇乐园第一小时 20 PLN，之后每小时 10 PLN。
• 缆车：4 岁以下儿童由成人陪同免费乘坐 PKL 的缆车，5 岁以下儿童免费乘坐从 Polana Szymoszkowa 上古巴乌夫卡的观光缆车；在卡斯普罗维峰山顶，可以推着婴儿车在观景平台和餐厅之间走动。
• 温泉和国家公园：Chochołowskie Termy 3 岁以下免费，Terma Bania 身高 104 厘米及以下的儿童付 1 PLN，7 岁以下儿童不用买国家公园门票。

2026/27 冬天扎科帕内附近哪些温泉开放？

我们核实了扎科帕内附近的四家温泉，其中 Termy Zakopiańskie 2026 年 11 月 16 日至 12 月 7 日关闭，Termy Gorący Potok 2026 年 11 月 1 日至 12 月 22 日关闭；截至 2026 年 10 月 24 日，四家都没有公布其他冬季停业时间。Chochołowskie Termy 周一至周四 3 小时票 95 PLN（价目表有效至 2026 年 12 月 24 日）。

Chochołowskie Termy 有 52 个泳池，水温 32 至 38°C。我们的一日游已经包含这家温泉：查看含温泉的扎科帕内一日游，每人 850 PLN，含 Chochołowskie Termy 门票（必要时改去其他温泉）、奶酪品尝、观光和克拉科夫酒店接送。

冬天能走路去海洋之眼吗？

能。从帕莱尼察·比亚尔恰斯卡（Palenica Białczańska）出发的这条路，不在 TPN 12 月 1 日至 5 月 15 日关闭的步道名单上；TPN 建议至少预留 7 小时：上山、下山各约 2.5 小时，在湖边约 2 小时。遇到特殊危险时，公园仍可能关闭步道，而且道路要穿过一条雪崩冲沟，所以当天请看 TPN 的公告和 TOPR 的雪崩公报。

步行从帕莱尼察·比亚尔恰斯卡（海拔 990 米）出发，这里离扎科帕内公路 20 公里，沿柏油路上行约 8 公里，到达海拔 1395 米的湖边，这里平均比起点冷 5 度。TPN 建议只在无雪时绕湖步行。国家公园门票 11 PLN（优惠 5.50 PLN）；Łysa Polana 入口 12 月 7:00 至 15:00 售票，1 月和 2 月到 14:00，也可以网上买或扫二维码买。公园内禁止带狗。

冬天怎么去帕莱尼察·比亚尔恰斯卡？

• 大巴：有运输公司开设从扎科帕内出发的线路；自 2026 年 1 月 1 日起，车票上车向司机购买。
• TPN 电动巴士：TPN 说冬季停运，冬季时刻表也没有公布。
• 马车：全年都可以运营，但自 2026 年 9 月 1 日起，TPN 在试行一段较短的路线，只到密茨凯维奇瀑布（Wodogrzmoty Mickiewicza，约 2.9 公里），冬天怎么安排没有说明。
• 自驾：提前网上购买的话，TPN 停车场 2026 年 11 月 16 日至 12 月 18 日工作日 36 PLN、周末 49 PLN，2026 年 12 月 19 日至 2027 年 1 月 10 日每天 55 PLN，之后到 2 月底工作日 45 PLN、周末 55 PLN。当天网上买贵 10 PLN，需求高的日子最多贵 20 PLN；在停车场现场付 65 至 85 PLN，只能刷卡。TPN 建议 8:00 前到；详情见 TPN 停车场页面。

海洋之眼不在我们的温泉一日游行程里。没有车的话，我们从克拉科夫出发的 私人包车接送 到扎科帕内按车计价，1 至 3 人 700 PLN，4 至 8 人 850 PLN；市中心以外的目的地单独报价，去帕莱尼察·比亚尔恰斯卡请先问价。

雪崩与安全

过了 Włosienica 林间空地不远，道路穿过 Żleb Żandarmerii，这是一条经常发生雪崩的冲沟；最近一次大雪崩发生在 2023 年 2 月。TOPR 在 lawiny.topr.pl 发布雪崩公报，采用五级制，每 24 小时更新一次。雪崩危险等级为「高」时，TOPR 写道：「应放弃所有进入高山地带的行程。留在坡度适中的山坡上，并考虑从更高处山坡冲下来的雪崩可能到达的范围。」紧急救援电话：985 和 601 100 300。

克鲁普夫基大街有什么可看可吃？哪里能坐马拉雪橇？

克鲁普夫基是扎科帕内的步行街，从火车站走到街的下端约 1.3 公里（17 分钟）。冬天，塔特拉国家公园的三个山谷里有马拉雪橇；带火把和篝火的雪橇游叫 kulig，由当地的组织者另外经营。

参加我们的一日游，您会走克鲁普夫基步行街、看扎科帕内风格的建筑，品尝 oscypek（山区烟熏羊奶酪）等山民奶酪，午饭在哪里吃由您自己选。据扎科帕内镇政府介绍，配有篝火、歌声和地方小吃的雪橇游是游客最喜爱的项目之一；镇政府还介绍了两家火把雪橇游的组织者，分别从 ul. Pardałówka 和大克罗基夫跳台（Wielka Krokiew）出发。想安静一些，可以在冬天去国家公园坐马拉雪橇：

• Dolina Kościeliska 山谷：从 Kiry 到 Polana Pisana。
• Dolina Bystra 山谷：从库兹尼采到 Kalatówki 山屋，仅限冬季。
• Dolina Chochołowska 山谷：从 Siwa Polana 到山屋，由总部在 Witów 的「八村林业共同体」（Wspólnota Leśna 8 Wsi）管理。

车费不由 TPN 规定，上车前请先问好价格。

2026/27 扎科帕内有圣诞市集、跨年活动和跳台滑雪比赛吗？

FIS 已把跳台滑雪世界杯扎科帕内站定在 2027 年 1 月 15 日至 17 日，Terma Bania 也在卖 2026 年 12 月 31 日跨年派对的门票。截至 2026 年 10 月 24 日，圣诞市集和镇政府的跨年音乐会都还没有公布。

• 圣诞：2022 年 12 月，波兰通讯社（PAP）报道过独立广场（Plac Niepodległości）上的圣诞市集和克鲁普夫基大街上的大圣诞树；2026 年的市集还没有公告。如果圣诞市集是您此行的目的，可以看看 2026 克拉科夫圣诞市集 目前已知的情况。Szwagropol 的大巴 12 月 25 日停运。
• 镇上跨年：露天跨年音乐会一直在市中心的 Równia Krupowa 举行（2019 年、2024 年和 2025 年的公告）；2025/26 跨年，镇政府宣布与 Radio Złote Przeboje 合办一场约 1 万人的免费音乐会。2025 年跨年夜，古巴乌夫卡缆索铁路开到次日 1:30。
• Terma Bania 跨年：娱乐区和放松区 20:00 至次日 3:00；截至 2026 年 11 月 30 日购票 299 PLN，12 月 1 日起 369 PLN；13 岁及以下儿童 199 PLN 和 269 PLN。
• 世界杯：FIS 列出 1 月 15 日资格赛，1 月 16 日和 17 日在大跳台（大克罗基夫跳台）举行正式比赛；截至 2026 年 10 月 24 日，比赛开始时间还没有公布。

2026/27 冬天什么时候去扎科帕内合适？

想同时避开圣诞价格和波兰学校寒假，可以选 2026 年 12 月 8 日至 20 日、2027 年 1 月 7 日至 17 日，或者 2027 年 3 月。第二段时间包括世界杯周末（1 月 15 日至 17 日）；各滑雪场还没有公布开放日期；上个雪季 Nosal 在 3 月 8 日关闭。据波兰气象与水文管理研究院（IMGW）1991-2020 年的气候标准值，12 月至 3 月，扎科帕内平均每月有 28 至 30 天地面有积雪。

波兰国家道路管理局 GDDKiA 说，Zakopianka 公路周末和节假日车更多，没有假期车流的短暂时段主要在 11 月和 3 月。在克拉科夫的那几天怎么过，见 冬季克拉科夫；带什么衣服，见我们的 克拉科夫各月行李清单。

冬天去扎科帕内要避开什么？

留意日期，门票别等到了再买：

• 2026 年 11 月 16 日至 27 日：古巴乌夫卡、Termy Zakopiańskie 和 Gorący Potok 同时关闭。
• 寒假期间的周末：GDDKiA 说 Zakopianka 周末和节假日车更多，而克拉科夫所在的小波兰省寒假是 2027 年 2 月 15 日至 28 日。
• 到售票窗口才买票：古巴乌夫卡售票处 42 PLN，网上 37 PLN。卡斯普罗维峰售票处同样是 129 PLN，但只卖最近几班，所以想坐固定时段请网上买；预约时段的快速 Tourpass 159 PLN。
• 在帕莱尼察停车场现场付费：最多 85 PLN，只能刷卡，提前网上买只要 36 至 55 PLN。
• 指望坐电动巴士或马车去海洋之眼：这两样 TPN 都没有公布冬季安排。

还有哪些没公布（截至 2026 年 10 月 24 日）

• PKL 2026 年 12 月 19 日起的价格，卡斯普罗维峰和古巴乌夫卡 12 月的运行时间；卡斯普罗维峰的开季日期和一日滑雪票。
• Chochołowskie Termy、Termy Zakopiańskie 和 Terma Bania 的圣诞和寒假价格；Gorący Potok 的冬季价格。
• 2026 年扎科帕内圣诞市集、镇政府的跨年节目和世界杯比赛开始时间。
• 2026/27 雪季各滑雪场的开放日期；「光之境」2026 年 11 月 30 日以后的日期。
• TPN 去海洋之眼的电动巴士和马车的冬季安排；11 PLN 国家公园门票适用于哪一年。
• 2026 年 12 月 13 日起的完整火车时刻，以及克拉科夫和扎科帕内之间每天的冬季大巴时刻表。

以上信息于 2026 年 10 月 23 日查询，2026 年 10 月 24 日复查没有变化；各运营方公布新信息后，我们会更新本文。

图片： Philippe Salgarolo, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.